肘の外側の外側上顆には、手首を反らせる筋肉が集まり付いています。
例えば、テニスボールでバックハンドやバックボレー打つ際、ラケットからの衝撃が肘の外側上顆に集まります。
繰り返し加わる衝撃により、筋腱が微小断裂を起こし炎症・痛みを生じます。
原因としてフォームの影響・ガットのテンション・練習量等により、腕(前腕)の筋肉のオーバーユースが基盤となります。
テニス肘の場合は、スイングした際の肘の動きを機能低下した筋肉・関節が阻害していることが多く見られます。
具体的には股関節・肩甲骨の柔軟性低下はテニスやゴルフにおけるスイング動作時の運動の阻害に直結し、腕への負担を増大させます。
肘周囲の腱組織は血流が悪く、回復が悪い部位であるため、長期間痛みにお悩みの方も多い障害です。
基本的な治療をして、痛む局所の腱組織の血流改善と直接繋がる筋肉の疲労を取り除くため、マッサージ・鍼灸・超音波による施術を行います。
更に運動をスムーズに行えるための、股関節・肩甲骨周囲を中心としたストレッチや骨盤矯正を、肘局所の治療に加えて行います。
用賀駅前整骨院ではプロテニスプレーヤーと契約しており、専門的なテニス障害の治療を行なっております。
テニス肘、スポーツ障害は、健康保険の適用となります。
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