- 膝痛

膝痛

膝痛とは?

膝痛は筋肉、関節、あるいは骨など原因になるものが様々な症状の一つです。

日常生活では、平坦な道を歩くだけでも体重の3倍、階段の登り降りでは6倍から7倍もの負担がかかると言われています。そのため、筋力低下や体重増加によって日々の膝への負担が増すことで、筋肉や関節に炎症が起きたり、骨が変形してしまうことで症状が現れます。

膝痛の治療法

膝痛の治療は、原因を見定める事が重要です。当院ではしっかりと検査をした上で原因に合わせた治療を選択していきます。

具体的には、筋肉を緩めるマッサージ、骨盤や膝のねじれを取る骨格調整、関節の炎症を抑える超音波治療や鍼灸治療などがあります。サポーターやテーピングなどで痛みを軽減、予防する場合もあります。

また、膝痛の場合は日頃のケアが大切になってきます。その為、自宅ケアの方法はもちろんのこと、簡単なリハビリトレーニングもアドバイスさせていただきます。


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